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Allenamento per bruciare il grasso addominale? | Yahoo Answers L' attivita' migliore per bruciare il grasso addominale sono gli esercizi cariovascolari abbinati alla dieta. Gli esercizi addominali servono per rinforzare i muscoli della zona ( che possono esssere rilassati) ma hanno poca efficacia a bruciare i grassi.

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Eliminare la pancia uomo: come perdere i cm di troppo - Buonadieta. Per eliminare il grasso in eccesso, conosciuto anche con il nome di adipe, è necessario seguire un' alimentazione corretta, che contenga la giusta. Per eliminare la pancia uomo, è utile praticare anche degli esercizi mirati che fanno lavorare soprattutto i muscoli della pancia, ovvero gli addominali.


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